Como aumentar a forza masculina na casa

Os remedios populares para aumentar a potencia son populares durante moito tempo. A falta de medicamentos que poidan aumentar a forza íntima dos homes, as receitas de medicina tradicional foron unha verdadeira salvación. Polo tanto, ata hoxe, o método de usar plantas medicinais segue sendo bastante común.

remedios populares para aumentar a potencia

Técnicas sinxelas

A medicina tradicional ofrece varias técnicas sinxelas para normalizar e restaurar a función sexual. Incluso hai varias formas coñecidas de aumentar a potencia masculina en tres días. Consideremos os principais:

Hop

O método consiste en botar unha cullerada de conos de lúpulo picados cun vaso de auga. A continuación, a mestura resultante debe cociñarse durante 10 minutos. O caldo resultante debe filtrarse. Para un aumento rápido da forza masculina, tome medio vaso 2-3 veces ao día.

Cilantro e perexil

O método baséase na preparación dunha infusión de follas trituradas e secas de cilantro e perexil. Son vertidos con auga fervendo, despois insistiu. Tamén se recomenda tomar unha culler de sopa en forma pura durante as comidas.

Mel e noces

Este método é un dos máis deliciosos. Para aumentar a forza masculina, a medicina tradicional recomenda mesturar noces picadas e mel a partes iguais. A mestura debe tomarse en dúas culleres de té media hora despois dunha comida, lavada con leite. A frecuencia de admisión durante o día é de 2-3 veces. Este método normaliza a potencia, aumentando a síntese de hormonas sexuais masculinas, e tamén reabastece a necesidade diaria de minerais e vitaminas.

Raíz de Aralia

Aplicar como tintura. Para a súa preparación, é popular o seguinte método: verter unha culler de raíz triturada con alcohol. O recipiente coa tintura colócase nun lugar escuro e preferiblemente fresco. Dúas semanas despois, o medicamento para un rápido aumento da potencia está listo para o seu uso.

Pastinaca

A partir da raíz desta planta, pode preparar un condimento, que debe usarse para condimentar carnes, pratos de peixe. Outro método para aumentar a forza masculina consiste en facer unha infusión a partir das sementes. Unha culler de sopa bótase cun vaso de auga quente, despois de dúas horas a bebida está lista para beber.

Allo

A medicina tradicional recomenda durante moito tempo a inclusión do allo na dieta como un medio para mellorar a forza masculina. O método de preparación deste medicamento para homes non é complicado. Para iso, pique finamente 1 kg de allo e colócao nun frasco de tres litros. Despois bótase con auga fervida, insistindo durante un mes. Hai que lembrar que o frasco coa mestura debe ser axitado diariamente. Debe tomarse nunha culler de té ao día.

Grelo

Os grelos úsanse crus ou fervidos. Hai unha forma de combater a disfunción eréctil nos homes que usan nabos cocidos en leite. Tamén se permite o uso de verduras de raíz frescas ou guisadas. Un bo efecto pódese conseguir en tres días comendo unha ensalada de cenorias e grelos.

xenxibre

O uso de xenxibre seco con mel considérase moi efectivo. A proporción óptima de ingredientes é 1: 1. A ferramenta non só axuda a aumentar a potencia, senón que tamén ten un efecto tónico no corpo dos homes. Debe tomarse media culler de té (culler de té) tres veces ao día con auga.

Ginseng

Esta planta está incluída na maioría das drogas para mellorar a potencia. O ginseng traballa para aumentar a produción de testosterona e mellorar a calidade do esperma. Polo tanto, non é de estrañar que a medicina tradicional tamén recomende o uso de ginseng para os homes. O método baséase no feito de que a raíz da planta é esmagada e vertida con vodka. A proporción óptima é 1: 20. O recipiente coa mestura resultante envíase a un lugar escuro durante dúas semanas. Debe tomarse 20 gotas antes das comidas tres veces ao día.

Cenoria

Para un rápido aumento da potencia nos homes, pode tomar zume de cenoria. Unha gran eficiencia obtense mesturándoa con mel. Tome un cuarto de vaso tres veces ao día.

Partimos dunha alimentación adecuada

Cando se fala de métodos de tratamento non farmacolóxicos, é necesario ter en conta a importancia dunha nutrición adecuada. Sen dúbida, para o funcionamento normal, o corpo dos homes debe recibir todos os microelementos e vitaminas necesarios. Polo tanto, a comida debe ser completa e equilibrada. Ademais, hai unha forma de normalizar a función sexual masculina incluíndo certos alimentos na dieta. Os principais preséntanse a continuación:

Marisco

Sábese que as ostras, as rapanas e os mexillóns son poderosos afrodisíacos e poden aumentar a actividade sexual. E se tamén lles cociñas unha salsa a base de apio e perexil, que tamén son excelentes estimulantes, entón o efecto do prato será aínda maior.

Ovos

Os ovos son útiles en calquera forma, porque son considerados un poderoso estimulante da potencia masculina en moitas nacións. Neste caso, podes usar non só ovos de galiña, senón tamén ovos de codorniz. Garantíase unha maior eficacia se se cociña unha tortilla ou ovos revoltos coa adición de cebola, o que tamén aumenta a actividade sexual, porque é un afrodisíaco. Aínda que o aumento da forza masculina non ocorre tan rápido como cando se usan plantas medicinais.

Tomates

A medicina tradicional afirma que os tomates son capaces de activar a actividade das gónadas, como resultado, hai unha mellora na función sexual nos homes. Pero é mellor usalos non crus, senón despois do tratamento térmico. Por exemplo, cocer no forno ou guisar un pouco.

O segredo da eficiencia

Hai que lembrar que os remedios populares para normalizar a potencia en homes son menos eficaces que os medicamentos. Despois de todo, o efecto positivo do seu uso non aparece inmediatamente. Normalmente, un curso de tres días non é suficiente; é necesaria unha inxestión moito máis longa dos fondos anteriores.

Os remedios populares para aumentar a potencia son moi populares. Utilízanse non só de forma independente, senón tamén como parte de varias coleccións de herbas. A combinación correcta permítelle acadar o efecto desexado mesmo en tres días de uso. Hai varias explicacións para a popularidade dos tratamentos tradicionais:

  1. Son accesibles e tamén fáciles de usar.
  2. A maioría deles son os nosos alimentos habituais e, axustando a dieta ao seu favor, pode mellorar significativamente a función sexual dos homes.
  3. O aumento da potencia con remedios populares non require custos financeiros significativos, en contraste cos medicamentos anunciados.

A pesar da seguridade de uso e da ausencia de efectos secundarios de tales métodos de tratamento, recoméndase a consulta previa cun médico. Despois de todo, unha enfermidade grave pode ser a causa da disfunción sexual. Polo tanto, o exame oportuno é importante.

Como aumentar rapidamente a potencia antes do coito

Calquera home, independentemente da idade e do status social, quere ter unha forte potencia e unha maratón de resistencia nos contactos íntimos. Pero moitos factores negativos supoñen cambios na función eréctil do corpo masculino:

  • enfermidades crónicas;
  • mala ecoloxía;
  • produtos sintéticos deficientes;
  • intoxicación por contacto frecuente con produtos químicos domésticos e outros;
  • adicción ao tabaquismo e ao alcohol;
  • ignorando as actividades deportivas;
  • nutrición inadecuada;
  • falta de sono e descanso;
  • hipodinamia e estrés.

As medidas destinadas a restaurar a saúde sexual do home axudarán a mellorar a situación. Se un home non pode aumentar a potencia por si só, debes contactar cun andrólogo.

Cando a disfunción eréctil aínda non adquiriu unha escala global, pero un home aínda ten dúbidas de si mesmo, axudarán os consellos sobre como aumentar rapidamente a potencia antes do coito.

Consellos sobre como aumentar rapidamente a potencia

Primeiro consello

Un certo enfoque da nutrición axudará a aumentar rapidamente a potencia. A dieta debe incluír produtos que poidan aumentar a potencia con suficiente rapidez e sen propiedades prexudiciais para o corpo:

  • marisco. Debido ao alto contido de ácidos e minerais Omega-3 e Omega-6, as ostras e os camarones son capaces de restaurar a produción de hormonas e aumentar a potencia;
  • espárragos cocidos. A planta ten propiedades estimulantes, aumenta a libido;
  • noces. Noces, améndoas, abelás son capaces de aumentar a potencia, especialmente co uso regular, pero tamén son bastante axeitados para un aumento forzado da potencia. Grazas ao zinc e outros compoñentes das noces, este produto ten un efecto positivo non só na libido, senón tamén na produción de testosterona, a principal hormona sexual dos homes. Neste caso, deben mesturarse con mel ou crema de leite;
  • perexil con crema de leite. Unha ensalada tan sinxela pódese usar como un prato que aumenta a potencia, o que pode mellorar a calidade das relacións;
  • xenxibre. A raíz desta planta ten moitas calidades curativas. O té de xenxibre, a decocción e a infusión poden mellorar a potencia masculina e tratar a prostatite.

Por suposto, non debes comer todos os alimentos ao mesmo tempo para aumentar instantaneamente a potencia. Comer demasiado pode causar malestar estomacal.

Segundo consello

A potencia moribunda debe ser aumentada realizando certos exercicios. Toda a gama de actividades físicas ten como obxectivo mellorar o fluxo sanguíneo aos órganos pélvicos. Cun fluxo sanguíneo inadecuado, os xenitais non están suficientemente abastecidos con sangue e osíxeno, e sen iso, unha erección forte é imposible. O exercicio non é difícil e non ten contraindicacións. O complexo ximnástico que aumenta a potencia é bastante extenso. Exercicios básicos:

  • adestramento do músculo púbico-coccígeo: deitarse de costas, separar lixeiramente as pernas. Alternativamente tensa e debilita os músculos do perineo, tentando unir o ano e os testículos, por así dicir. Neste caso, as nádegas deben estar nun estado relaxado. Séntese semellante á retención urinaria forzada;
  • unha erección pódese mellorar coa estimulación da próstata. Para realizar este exercicio, séntese a cabalo dunha cadeira e preme a zona entre o ano e os testículos contra o asento. As nádegas non participan no exercicio;
  • outro exercicio que pode aumentar a potencia é estirar os músculos do perineo. Sentado no chan, debes dobrar os xeonllos no ángulo máximo. Usando as mans, intenta estender os xeonllos en diferentes direccións e colócaos no chan. Ao levar os xeonllos á súa posición orixinal, as mans deben traballar para contrarrestar;
  • obtéñense bos resultados adestrando os músculos do ano. É necesario esforzalos e relaxalos 15-20 veces nun enfoque. Debe repetirse varias veces ao día durante 3-4 enfoques.

Terceiro consello

Media hora de descanso. Para recuperarse, cómpre relaxarse completamente. Desactivar estímulos externos: teléfono, TV, radio. A mellor opción é durmir. Pero non te permitas durmir máis de 30-40 minutos.

Cuarto consello

Outro método que aumenta a potencia é unha ducha de contraste despois do descanso. Este procedemento mellora o estado de ánimo, tonifica os músculos e aumenta a produción de testosterona. Varias regras de uso: ao comezo do procedemento, a auga debe estar morna, despois quente (non escaldada), despois arrefriar, recoméndase cambiar a temperatura da auga ata 5 veces, non mollar a cabeza despois. unha ducha frotar firmemente cunha toalla dura.

Quinto consello

Unha bebida para mellorar a potencia debe seleccionarse en función da súa utilidade. Isto pode ser chocolate quente ou té de xenxibre. Non debes beber café.

Sexto consello

O uso de medicamentos para mellorar a función eréctil ten un resultado case instantáneo. Ademais, os medicamentos darán forza masculina e na duración do contacto íntimo. Os medicamentos da xeración moderna permiten manter a potencia nun alto nivel despois de 50 anos. As desvantaxes deste método son:

  • contraindicacións para o uso de drogas por motivos de saúde;
  • o abuso de drogas adoita afectar o traballo doutros órganos. Polo tanto, só deben usarse en casos de emerxencia.

Un rápido aumento da potencia é moi posible, pero non será a longo prazo. Para mellorar a potencia dun home durante moito tempo, é necesario someterse a un exame médico, observar unha dieta dietética, ter contactos íntimos regulares e practicar deportes de forma sistemática. O resultado máximo só se pode esperar dunha terapia complexa sistemática.

Polo momento, hai moitas drogas diferentes usadas para estimular a potencia. Pero esta é só unha solución temporal ao problema que xurdiu e non é un tratamento. Os homes adoitan tentar gardar todo en segredo e non teñen présa por buscar a axuda dos médicos. Xogando en busca de varias informacións, sobre o aumento da potencia, non sempre atopan consellos correctos e eficaces, o que aínda máis pode levar a un trastorno do corpo. Pero non todo está tan mal, porque os remedios populares que pasaron a proba do tempo convertéronse a miúdo nunha excelente alternativa eficaz á medicina actual.

Remedios populares para un rápido aumento da potencia

Unha excelente forma de aumentar a potencia na casa é usar café natural. Só tes que beber café sen abuso. Un excelente remedio tamén é unha infusión de eleuterococo e herba de ginseng. A aplicación realízase segundo este curso: durante 28 días, comezando cunha gota en media cunca de auga, ao día seguinte dúas gotas, despois tres e así ata 28 gotas o día 28, cada tres meses. Contraindicacións para persoas con enfermidades cardiovasculares e hipertensión.

Ademais, a medicina tradicional non pasaba polo tratamento con procedementos de auga. Dous recipientes están cheos de auga quente e fría. Despois, un a un, cun intervalo de 15 segundos, mergullámonos neles, primeiro en quente e despois en frío, realizando o procedemento durante 30 minutos. Debes facer estes pasos durante dúas semanas, unha vez cada tres meses.

Para os amantes dos procedementos relaxantes, tome un baño cunha decocção de follas de loureiro ou camomila. A receita é a seguinte: as follas de loureiro ou as flores de camomila son elaboradas, 50 gramos por tres litros de auga fervendo, infundidas durante 15 - 20 minutos e vertidas no baño. Tómao durante 30 minutos, polo menos todos os días.

Outra boa receita é tomar un baño coa adición dunha decocção de piñas e pólas. O proceso de cocción é sinxelo: os ingredientes bótanse con auga fría, despois cócense a lume lento durante media hora. Infúndese durante 12 horas, cunha tapa ben pechada, despois de que se pode engadir ao baño.

Unha decocção de herbas de Dubrovnik é popular no tratamento da potencia. Preparado a razón de 5 culleres de sopa dunha planta seca por cunca de auga fervendo e infundido durante 45 minutos. Úsase unha decocção: 3 a 4 veces ao día, 60 ml durante dúas semanas.

Unha decocção de calamus común demostrou ser bastante ben. 20 g de raíces de calamus picadas, verter un vaso de auga fervendo. Despois, durante 8 horas, cócese ao vapor e aplícase internamente 30 ml, tres veces ao día, antes das comidas durante 15 minutos. Tamén podes mastigar as raíces de cálamo en pequenas porcións.

O tratamento da enfermidade masculina con ortiga é de gran beneficio. A receita inclúe sementes de urtiga, que cómpre esmagar, mesturar cun vaso de viño de uva e engadir unha cullerada de mel. Tomar todas as noites antes de durmir, con 30 minutos de antelación. Cociñar unha ensalada de urtiga e cebolas novas, coa adición dun ovo, tamén é unha boa forma de aumentar a potencia.

O uso de ginseng con infusión de alcohol con fins medicinais é bastante popular. A infusión non só é adecuada para o tratamento da potencia, senón que tamén ten un efecto positivo no fortalecemento do organismo debilitado no seu conxunto.

Comida

Non é ningún segredo que a nutrición xoga un papel importante no aumento da potencia nos homes.

  • Os alimentos que conteñen proteínas e proteínas son os froitos secos, os produtos lácteos crus, a carne de peixe e a propia carne.
  • Moi eficaz, os mariscos, como todos os crustáceos e ensalada de algas mariñas, considéranse que aumentan a potencia.
  • Ademais, asegúrese de usar vitaminas contidas en froitas e verduras frescas. Na preparación dos pratos, é obrigatoria a adición de herbas frescas.
  • O uso de todo tipo de especias, engadíndoos ao té ou ao café, que estimulan ben a potencia.
  • Unha forma comprobada de aumentar a potencia na casa son ovos crus ou cocidos, fritos con cebola ou só unha tortilla.
  • Como sobremesa, é mel con froitos secos.

Aplicando unha, ou mellor varias en combinación, as receitas presentadas e cunha nutrición adecuada, pode comezar con seguridade a loita contra a potencia debilitada e conseguir resultados positivos.